こんにちは😊
お天気がころころ変わるけど、おげんきですか？
以前に、ボランティアで発達しょうがいの方やグレーゾーンと表現される方のサポートをしたり、教育機関で指導もしていました。
そこで、苦労している姿を見て、直接関わって一緒に頑張っていたことを思い出し、私の経験がどなたかに ちょっぴりでもいいからお役にたてればと思って、時々、ヒントをお伝えできたらと思います。
前置きはこの位にして…
早速、本題へ～
🌺頑張っているのに、うまくいかないのは悪くない💗
【頑張っているのに、どうしても！！】「忘れちゃう」「遅刻をしちゃう」「物をなくしちゃう」そんなことはないですか？ それで、学校や家族からも怒られたりして、つらい思いをしたりしてませんか？
それは、もしかすると…
【あなたは、全然悪くないかもしれませんよ】
発達しょうがいと、診断されている方も、グレーゾーンの方も悩んでいるかも。
それを、まったく思いもしなかったあなたも🐤
🌺まずは1人で頑張ることを手放してみよう💗
まずは、【1人で頑張ることを手放して】みてはいかが？
🌺信頼できる人に相談する勇気を💗
信頼できる家族、先生がいたら、相談してみませんか？？
【自分がどんなに頑張っていて、それでもできないということ】を一生懸命伝えることはできそうですか？
ちょっと大変かもしれませんが、もしかしたら、それで良い方向に進むかも…です。
🌺診断や意見書を活用して、環境を整えよう💗
心療内科・精神科で発達の検査を受けることができますよ。
そこで、診断名がつけば診断書が出ますし、つかなくても、『その傾向がある』という意見書を出してもらえることもあるかもしれません。
🌺特性を知ることで、楽に幸せに過ごそう💗
発達しょうがいによる特性だったら、
【全然あなたは悪くないんです😊】
むしろ、今まで、本当によく頑張りましたね😢
🌺応援団を増やして、安心できる環境に💗
０歳から１８歳位までは、児童としてご家族のサポートを受けることが多いと思います。
１８歳以上でしたら、ご本人が主体的にとなるでしょうか？でも、お嫌でなければ、「応援団」は多い方がいいと思いますから、信頼できるご家族にお話して医療機関などに繋がれるといいですね。
🌺診断がもたらすメリットとデメリット💗
診断名をもらえて、ほっとする方もいるそうです。
一方、直ぐには受け容れられずに、苦しい気持ちになる方もいるようです。
診断がつくことのメリット、デメリットがご本人にも、ご家族にもあると思います。
どちらがいいと、一概には言えませんが、
【自分自身の特性を知る】ことで、環境調整を積極的にして、
ご本人がなるべく【楽して✨ つらい思いが減って、幸せな時間が増える】といいな😊
と切に、切に願っている一人です。
ずっと、記録などをしてきたらよかったです…
このようにお伝えするチャンスがあるのなら～
思い出しながら、少しずつになるかと思います。
でも、発達の悩みをお持ちの方でつらい気持ちの方の生活と人生が少しでも、
【楽で、豊かに】なりますようにと願って、ヒントをまたお伝えできたらと思います。
🌺自分を責めずに、にっこり😄明日を迎えよう🥰💗🥰
最後になりますが…
くり返しますね！！
あなたが頑張っているのに、
【忘れても、物をなくしても、遅刻をしても、片づけられないのは、
あなたは、ぜんぜん悪くないですよ😊🌸】
自分のこと、責めないでくださいね！！！
あなたが、にっこりできる明日になりますように…祈っています😊
また、次回お会いしましょう😊💗
あれっ？
片づけられないのは…
あ、書いてませんでしたね💦
また、今度のこんどとか～、改めてチャンスつくりますね😊
今日も、明日も、明後日も いい日になりますように😊🌻
