こんにちは🌺 あっという間に12月ですね🎄✨
かぜなどひいてないですか🤗💗
🌷年末の散財対策に！
つい使っちゃう…を防ぐ！小さな仕組みでお金を守ってみませんか🥰👝
🌷お金を使いすぎて困っていませんか？（ADHDさんのお悩み）
ADHD傾向の方から、こんなお話を聞きました。
「お金を使ってはいけないと思っても、ついつい使ってしまう」
「家計簿をつけても管理できなくて、クレジットカードで使いすぎて困っている」
でも、これは 意思が弱いからではありません。
特性がある方は、どうしても「つい使ってしまう」ことが起きやすい
脳のしくみがあるんです🌿
だから、できなくても自分を責めないでくださいね🤗💮
🌷自分にやさしい“仕組み（システム）”を作ろう🥰
衝動買いを止めるには、意思の力よりも、
【仕組みづくり】が一番ラク💗
先に“使えない環境”を作ってしまうと、ぐっと安心ですよ✨
- 上限額を5万円などに設定
- クレジット機能を使わず、デビットカードに切り替え
- もっとも安心なのは、クレジットカードを解約
① クレジットカードを使えなくする🥰👝
使えない環境を作るだけで、衝動買いのリスクがぐ～んと減りますよ🤗
② 口座を分けて自動で守る
家族のサポートがある場合
- お給料が入ったら、使っていい口座に（たとえば）3万円だけ移す
- その範囲なら自由に使ってOK🥰✨
サポートがない場合
- 手数料はかかるけど、散財予防の必要経費と考える
- 銀行の自動送金システムで、お給料口座 → 普段使い口座へ決めた額を送金
たったこれだけで「使いすぎゼロ」の環境ができます💗
最も強い安全策🥰✨
本人または家族の申請で、金融機関の“借入不可リスト”に登録ができますよ🏧
衝動的な借金やクレジットカードの新規発行を防げます✨
「どうしても止められない」と悩む方におすすめです🤗📝
🌷特性があるからつい使っちゃう💰あなたのせいじゃないですよ🥰💗
ADHDなどの特性がある方は、「今ほしい」が強くなりやすく、
頭では「買わないほうがいい」と分かっていても手が伸びやすいそうです🌿
だから、「何度も散財してしまう」ことは脳の特性によるもの🌿
頑張ったからできる、ではなく【仕組みで守る】方が優しく現実的ですよ🥰💗
🌷自分に“自由に使える許可”をあげましょう🥰💗
毎月「使っていいお金：3万円」と決め、デビットカードや別口座から使う👝
「この範囲なら自由」というだけで、気持ちがぐっとラクになります💗
無理に我慢するのではなく、“守られた自由”を持つのが安心です✨
🌷まずは小さな仕組みからスタート🤗✨✨
いきなり全部変えようとせず、
- クレジットカードの見直し（何枚かあれば、減らすなど💳）
- お給料口座を分ける
- デビットや現金用口座を作る
できそうなこと ひとつだけ 選んで、まずやってみましょう✨
小さな安心を積み重ねることが大切です💗
😊なおまる💗ワンポイントあどばいす😊
「これしか使えない😢」じゃなくて、
「これだけ💗こんなに使える😄」って、ポジティブにとらえると
るんるんで過ごせるかもですよ🥰💗
年末は散財しやすい時期💦
小さな仕組みを作るだけで、衝動買いのリスクがぐっと減りますよ✨
「この金額なら自由に使ってOK」と自分に許可をあげて、
気持ちもラクにしましょう🥰
🌺仕組みはあなたを縛るものではなく、安心して暮らすための味方です💗
なるべくラクして、はっぴ～な毎日にしていきましょ～🥰✨✨
🌷次回は、つい使っちゃうを防ぐ！なおまる流“お金を守るアイデア集”編🥰👝 です✨
むりなくできることから🌺すた～と✨✨ ぜひぜひお楽しみに🥰🌺
では、またお会いしましょ～🤗
みなさん、それまで風邪などお気をつけてお元気で～💗
今日も、明日も、明後日も、すてきな日になりますように(^-^)🌺
